Quầng thâm mắt là tình trạng vùng da dưới mí mắt sẫm màu hơn những vùng da khác, thường xuất hiện sau những đêm thức khuya hoặc sinh hoạt không điều độ. Hiện tượng này xuất hiện ở mọi lứa tuổi khiến mọi người trông mệt mỏi, uể oải, lờ đờ và già trước tuổi. Vùng da mắt rất mỏng và yếu nên dễ bị tổn thương nếu không được chăm sóc kỹ lưỡng. Quầng thâm mắt gây ảnh hưởng tới thẩm mỹ và tâm lý của không ít người. Đây cũng luôn là vấn đề trăn trở của các chị em trong vấn đề làm đẹp.

Nguyên nhân xuất hiện quầng thâm mắt

Nguyên nhân phổ biến nhất khi xuất hiện quầng thâm mắt là do thiếu ngủ, ngủ không đủ giấc làm máu lưu thông kém, thiếu oxy, dẫn đến da không được cung cấp đủ dinh dưỡng nên hình thành vết thâm. Ngoài ra, yếu tố di truyền cũng chính là một trong những nguyên nhân chính gây nên quầng thâm mắt và rất khó để chị em có thể khắc phục.

Tiếp theo phải kể đến đó là những thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh như lạm dụng các chất kích thích từ rượu, bia, cà phê… thường xuyên ăn uống thiếu dưỡng chất đều là nguyên nhân thâm quầng mắt. Bởi chúng khiến mạch máu bị co lại, kém lưu thông. Điều này không chỉ gây ra thâm quầng mà còn dẫn đến nếp nhăn, da lão hóa nhanh.

Nguyên nhân khác xuất phát từ các tác nhân bên ngoài như tia UV từ ánh nắng mặt trời. Vùng da mắt đặc biệt mỏng và yếu nhất trên cơ thể nên việc chịu tác động từ tia UV gây nên rất nhiều những vấn đề về da, trong đó có sự xuất hiện của quầng thâm mắt.

Các loại quầng thâm mắt

Thông thường quầng thâm mắt được chia thành 4 loại phổ biến nhất:

Quầng thâm màu xanh thường xuất hiện khi bạn thiếu ngủ, mệt mỏi, căng thẳng hoặc do lối sống không lành mạnh. Bên cạnh đó thì dị ứng cũng là một trong số những nguyên nhân khác khiến vùng da mắt bị thâm. Đây là những biểu hiện rõ ràng của tình trạng vi tuần hoàn chậm (máu ở các mao mạch dưới mắt lưu thông chậm), làm cho máu trở nên ít oxy và chuyển từ màu đỏ tươi sang màu xanh xỉn.

Quầng thâm màu nâu xuất hiện do ánh nắng mặt trời và di truyền có thể dẫn đến việc tăng sắc tố, tạo ra quầng thâm màu nâu hoặc đen dưới mắt của bạn. Ngoài ra, quá trình lão hóa và việc da tổn thương do tia UV cũng dẫn đến sự hình thành quầng nâu xung quanh vùng da mắt. Dù tất cả các tông màu da đều dễ bị quầng thâm mắt do dư thừa sắc tố, nhưng phổ biến nhất vẫn ở màu da trung bình và màu da tối.

Quầng thâm màu tím thường phổ biến ở người có màu da sáng. Lão hóa và di truyền là nguyên nhân gây ra quầng thâm mắt màu tím. Khi làn da lão hóa, nó sẽ trở nên mỏng hơn dẫn đến việc lộ mao mạch dưới da, đây là nguyên nhân chủ yếu làm quầng tím xuất hiện.

Quầng thâm tối đậm và trũng sâu là quầng thâm mắt được đánh giá là quầng khó có thể khắc phục nhất vì độ đậm màu và bị ảnh hưởng bởi cấu trúc xương. Thường những bạn có gò má cao, hốc mắt sâu sẽ phải đối phó với loại quầng này. Tuổi tác tăng lên hoặc mất cân cũng là nguyên nhân làm quầng này xuất hiện.

Các “bí kíp” dứt điểm quầng thâm mắt trong 1 tuần

Nhận biết nguyên nhân là cách tốt nhất để có biện pháp khắc phục, giảm thâm mắt hiệu quả. Nếu quầng thâm mắt xuất hiện đến từ nguyên do lão hóa hay đến từ những tác động từ môi trường thì hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng này ngay tại nhà và chỉ trong vòng 1 tuần với nhiều biện pháp khác nhau. Dưới đây, là một số cách mà bạn có thể áp dụng:

• Thiết lập lối sống lành mạnh bằng việc ngủ đủ giấc, uống đủ nước, sử dụng các thực phẩm tốt cho sức khỏe, tránh ăn mặn. Những việc này giúp bạn cung cấp đủ dưỡng chất cho mắt và giúp mao mạch máu ở vùng da mắt có thể lưu thông tốt hơn, tránh tình trạng ứ đọng gây nên quầng thâm.

• Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, khi ra ngoài trời nên sử dụng kính râm, bôi kem chống nắng và sử dụng nón rộng vành sẽ hạn chế được tình trạng thâm mắt xảy ra.

• Giảm quầng thâm mắt bằng cách cung cấp dưỡng chất cho vùng da mắt bằng mặt nạ dưa leo, nên đắp mặt nạ cho mắt từ 1 đến 2 lần/ tuần. Dưa leo hỗ trợ hạn chế tình trạng thâm mắt rất tốt vì chứa hàm lượng vitamin C và nước rất cao, hiệu quả trong dưỡng ẩm cho da.

• Sử dụng kem dưỡng và serum chống lão hóa, bảo vệ da các loại sản phẩm hỗ trợ này đều làm giảm và cải thiện quầng thâm mắt hiệu quả, giúp bổ sung nước cho da, khóa ẩm làm cho làn da căng mịn. Bên cạnh đó còn ngăn ngừa lão hóa da, bảo vệ da trước các tác động xấu của môi trường.

  

• Ngoài ra, các bạn còn có thể can thiệp bằng các phương pháp thẩm mỹ như tiêm filter, Xóa nếp nhăn, quầng thâm bằng laser,… đây là những phương pháp được nhiều người lựa chọn bởi độ hiệu quả cao trong thời gian ngắn. Thế nhưng, nếu thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ để hạn chế thâm mắt cần tìm hiểu kỹ và lựa chọn cơ sở uy tín để đảm bảo hiệu quả thực hiện và an toàn cho sức khỏe.